jueves, 21 de abril de 2016

Actividad 1. Lectura y Escritura Exploratoria: Adicciones

Adicciones
Por Zaira Valladares




Hablemos de Adicciones, sus tipos, características y población en riesgo. En la actualidad las adicciones son consideradas un problema de salud mas haya de falta de conciencia, voluntad o moral.

Según la Organización Mundial de la Salud, droga es toda sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía de administración, produce de algún modo una alteración del natural funcionamiento del sistema nervioso central del individuo ósea todas aquellas sustancias que causan una adicción o dependencia a la persona y que por algún motivo sea químico (físico) o mental (psicológico) no puede dejar de consumir o buscar por más que esto lo dañe o a terceros.


Tipo de adicciones
Como ya se ha comentado existen dos tipos de adicciones las físicas, que es cuando una persona no puede físicamente dejar de consumir algún tipo de sustancia dañina y las psicológicas que son de estudio mas reciente que las anteriores y pueden varia mucho (conductas, actividades u objetos) y por motivos emocionales las personas no pueden dejar de lado.

Adicciones químicas
Tabaco o nicotina: Estimulante que se encuentra en cigarros y otras formas de tabaco. Es muy adictiva y al fumarse eleva el riesgo de cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.

Alcohol: Su consumo puede dañar el cerebro y la mayoría de los órganos. Pero en mayor medida afecta la  capacidad de coordinar movimientos a la memoria y el aprendizaje.
Marihuana: Daña la memoria y el aprendizaje, la capacidad de concentración y la coordinación. Aumenta el ritmo cardiaco y puede perjudicar los pulmones, así como elevar el riesgo de desarrollar psicosis en personas vulnerables.

Inhalables: Solventes, pinturas, pegamentos y algunos aerosoles. Son extremadamente tóxicos y pueden dañar el corazón, los riñones, los pulmones y el cerebro.

Cocaína: Estimulante que por la brevedad de sus efectos se suele consumir varias veces en una sola sesión. Puede provocar graves consecuencias médicas relacionadas con el corazón y los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.

Fármacos legales: en este caso puede ser cualquier medicamento pero en mayor medida suelen ser los medicamentos para contrarrestar el dolor, para tratar el insomnio y la ansiedad, de los mas conocidos son: Tranquimazin (alprazolam), Orfidal (lorazepam), Diazepam, Lexatin (bromazepam), Tranxilium (cloracepato), Noctamid (lormetacepam), Valium (diazepam), Rohipnol (flunitazepam), Dormodor (flurazepam)

Existen mas variedad de sustancian que producen efectos similares en el organismo y cuyos riesgos y alteraciones al sistema son prácticamente iguales.


Adicciones psicológicas
Juego patológico: Es el impulso que sufren algunas personas que no pueden dejar de apostar en juegos de azar sin importarles perder hasta su ultimo centavo.
 Adicción al sexo: en este caso las personas no pueden vivir sin tener relaciones sexuales con prácticamente cualquier persona que este dispuesta a participar en el acto
 Adicción a las compras: Prácticamente lo mismo que las anteriores la persona no puede dejar de gastar o adquirir artículos que en la mayoría de las ocasiones no quiere ni necesita realmente pero su adicción les prohíbe dejar de gastar su dinero a tal punto que llegan a endeudarse para satisfacer su necesidad de comprar.
 Adicción a la comida: Las personas no pueden dejar de comer a tal grado de llegar a tener obesidad mórbida por ello.
Adicción al trabajo: en este caso las personas que la padecen suelen pensar que si dejan de trabajar un según perderán lo que tienen.
  Adicción al teléfono y/o Internet: La mayoría de las personas que vivimos en el siglo XXI solemos padecerla en mayor o menor medida pues somos incapaces de mantenernos alejados de estas dos cosas por más de 24hrs seguidas.


Para las adiciones no existe una población específica de riesgo, cualquiera puede estar expuesto y caer en una adicción, tiene que ver mas bien con los factores de riesgo
Los factores de riesgo se clasifican en tres grupos según la Fundación de Apoyo Contra la Drogadicción (2000):

1.- Vinculados a la sustancia: Y son las que hacen referencia a la composición química y a la capacidad adictiva que algunas sustancias presentan y que pueden desencadenar un consumo más o menos controlado, por parte de un individuo
2.- Vinculados a las características del individuo: Que abarcan un amplio espectro de variables, como: Y tienen mas que ver con la salud mental y emocional del individuo, como la baja autoestima, el déficit de habilidades para el manejo del estrés y la ansiedad, la baja tolerancia a la frustración, la conducta antisocial, la disconformidad con las normal socialmente establecidas, el hedonismo , el déficit en habilidades sociales, el déficit en habilidades para tomar decisiones o resolver problemas, un sistema difuso de valores, entre otros.

3.- Vinculados al contexto social: Que es justamente eso el entorno donde a crecido y donde se desarrolla el individuo así como las experiencias por las que ha pasado, la familia, el trabajo, los amigos, etc.

Estadísticas y riesgos de contagio
Según estadísticas el aumento de consumidores de sustancia ilegales permanece estable pero preocupa particularmente el abuso de sedantes y tranquilizantes, y más del 60% de los países comprendidos en el informe clasifica esas sustancias entre los tres primeros tipos objeto de uso indebido. (Informe mundial sobre drogas 2013) información reciente pone de manifiesto que la prevalencia de personas que se inyectaban drogas y que se inyectaban drogas y estaban afectadas también por el VIH en 2011 era más bajo de lo que se había estimado anteriormente: se calcula que 14,0 millones de personas de 15 a 64 años de edad se inyectan drogas, mientras que 1,6 millones de personas que se inyectan drogas están aquejadas del VIH, lo que refleja una disminución del 12% del número de personas que se inyectan drogas y del 46% de las que se inyectan drogas y están afectadas por el VIH desde las estimaciones efectuadas en 2008


En conclusión la drogadicción es un problema que deriva de diversos factores, no respeta edad, genero ni situación social,  el término adicción según  Becoña (1995), considera que en una adicción hay cuatro elementos esenciales:
1.- Un fuerte deseo o sentimiento de compulsión para llevar a cabo una conducta particular.
2.- Capacidad deteriorada para controlar la conducta.
3.- Malestar y angustia emocional cuando la conducta es impedida o dejada de hacer.
4.- Persistir con la conducta a pesar de la clara evidencia de que es la que produce los problemas de salud o sociales.

Por tanto las adicciones pueden venir en muchos envoltorios diferentes y no están limitados solo a los químico o sustancias que alteran la menta sino que también están relacionadas con actividades o actitudes que se les es imposible evitar por mas que se quiera hacerlo o por mas daño que están causen en el entorno tanto físico como social de la persona.




Fuentes
Imágenes
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Elegí este tema en particular porque soy Madre y porque es un tema que me preocupa, no me gustaría que alguno de mis hijos en un futuro llegara a sufrir una adicción de algún tipo y comencé a escribir a partir de mi conocimiento, puesto que este tema es muy conocido previamente durante la escuela y aun al día de hoy he asistido a varias conferencias sobre este tema, aparte de toda la información que se brinda en centros público, además de la lectura del escrito “El Cerebro Adicto” de Verónica Guerrero Mothelet


jueves, 17 de marzo de 2016

Resumen ¡Que es ser un estudiante en linea?


Hoy en día en la denominada era de la información es necesaria cambiar la formar de enseñar y aprender por lo que se implementan las denominadas TIC (Tecnologías de la Informática y la Comunicación) que permiten extender el conocimiento humano a largo y ancho del planeta a la velocidad de la luz y al alcance de un clic, es por esa razón que las modalidades de la educación se trasforman y de donde salen la nueva modalidad de los estudios en línea que se lleva cabo en un Ambiente Virtual de Aprendizaje, el cual es un espacio pensado y diseñado más allá de los alcances de la formación y la información, engloba una visión conjunta del cómo se enseña pero sobre todo del cómo se aprende y se elabora a partir del establecimiento de objetivos de aprendizaje, incorporando actividades y experiencias de aprendizaje estimulantes.

¿Qué es ser un estudiante en línea?

Ser un estudiante en línea te permite realizar tus actividades sin restricciones de tiempo y espacio, sin sacrificar la calidad de tus estudios, puesto que gracias a todas las herramientas que los Ambientes Virtuales de Aprendizajes tienen que ofrecer tanto docentes como alumnos están al pendiente de las actividades del otro sin sacrificar la libertad de tiempo y espacio, además que es el alumno quien regula su estudio, dándose más autonomía pues no es necesario que el docente le diga que buscar y donde buscarlo, motivándolos a explorar más allá de los contenidos que se encuentran en las aulas virtuales.


Además de las facilidad de que cualquiera con un acceso a Internet y con ganas de aprender se puede convertir en un estudiante en línea. Existe también la ventaja de que cuando se le presenta una duda la exteriorizan con mayor facilidad que los estudiante presenciales quienes a veces por miedo a la crítica no exponen sus inquietudes al docente o compañeros, cosa que no sucede con los estudiantes en línea quienes mediante los foros de discusión o los mensajes privados exponen sus preguntas a su docente o compañeros.


Los retos para el estudiante en línea son adoptar una actitud crítica y creativa de las Tecnologías de la Información y la Comunicación y participar activamente durante su formación académica. Cuestionar, replantear, investigar e idear nuevas formas de descubrir, con el impulso de seguir explorando y generar la oportunidad para obtener más conocimientos. También adaptarse al trabajo en un entorno cambiante, valiéndose de la creatividad, la comunicación, la colaboración y la resolución de problemas y optimizar la comunicación escrita, prácticamente es el recurso más sólido para expresarse en la modalidad en línea, por lo que se deberá optimizar el uso de la gramática, sintaxis y semántica.

Ser estudiante en línea significa tener las herramientas de la tecnología al alcance de su mano a cualquier hora que lo requieran, manejándolas con tal frecuencia que se habitúas a ellas, lo que significa que tienen información ilimitada para complementar sus estudios, gracias al Internet y a los Ambientes Virtuales de Aprendizaje.